女友工作压力大(最近工作压力非常大)
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2023-11-29
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1. 女友工作压力大,最近工作压力非常大?
还是看了下已有的回答,感觉答案都偏向于放松调节的方法,但是我想强调一些从根本上解决压力的本质方法。
为啥感觉工作压力大?自己感觉工作压力大,是因为自己能力不能胜任,不够喜欢?
还是接受了新工作,不能快速适应?
是长时间都在高压状态工作?
还是偶尔因为业绩或者绩效需要加加油?
是因为没有找到问题真正的解决方法?
还是领导分配的任务超负荷了?
多问问自己的工作压力来自哪里,为何会有这种压力,只有找到了问题产生的根本原因,才能解决掉你身上的这个无形的压力负担。
其实,每个投入工作的人都会感觉很辛苦,无论是从体力或者脑力、心理上。
但是,有的人是苦并快乐着,因为他能从工作中找到成就感,能实现自我价值;
有的人工作虽然也有压力,但他乐于做自己喜欢的事,能够化压力为动力;
有的人工作虽然也有压力,但他乐于挑战不可能,喜欢那种战胜自我后的感觉;
所以,如果感觉到压力很大,你需要判断自己是否适应这个工作?
是否是自愿去承受这个强度压力的工作?
如何进行自我调整?工作中的压力是自己给自己的,也是无形的。解铃还须系铃人,能解开你压力的只有你自己。
不要把自己逼得太紧。虽然有句话说“不逼一把,就不知道自己有多优秀!”但是过度地神经紧张,就会形成一种无形的压力。
试想,如果你自己不愿意去承受,即使别人强行施加与你,你也可以采取满不在乎的态度,所以或许是你自己太过于追求完美了。
先从自己的内心做出调整,再调整自己的身心,你可以做一些有氧运动或放松。比如下面这些:
1)心态上:
放弃完美,知足常乐;
客观地看待工作;
等等,还有很多选择。
总之,凡事总是往好处想!
2)身体上:
听音乐放松心情,陶冶情操,转换大脑的思考;
观看幽默笑话类的节目,让整个人短暂的忘掉自我,去感受快乐;
散步或者外出旅行,看看山山水水,充分感受自由的呼吸和大自然的馈赠,工作方面的压力也就逐渐忘记,让你倍感轻松。
还有很多选择,总之,做一些让你快乐和喜欢的事!
所以,别总跟自己过不去,毕竟工作最终也是为自己服务的!
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2. 用什么方法来排解?
我理解的职场疲惫并不只是休息不好而导致精神状态上的疲惫,而是职业生涯的疲惫。
当长时间加班或做着一份没前途的工作时,或职业遇到瓶颈时就会产生职业性疲惫,这是很多人都遇到这样的事。而实际是,就算职业疲惫也得面对现实,毕意得工作与生活,大多数人都是靠着工作而养活整个家庭的。
那如何才能缓解职场疲惫呢?首先得找到疲惫的原因。
1、重新找回工作的乐趣。当我们长期而又重复去做基础工作时,总会有一天感觉到厌烦,就会产生不想上班,得过且过的工作状态。这个时候就要重新找回工作的乐趣,比如,当初为什么想做这一份工作,是因为钱多事少?还是能收获其他的?再例如,现在这份工作,公司好,领导相处和谐,有一群可爱的同事,这些都是乐趣,只是我们长时间习惯了,而忘记本来的快乐。
2、换个工作环境——跳槽。很多情况下,职业疲惫了,是因为公司的变革、人事变动或价值观不同,不想该公司做下去。如果是这样的原因,那就豪不犹豫地辞职跳槽,换一个新环境,心情也会变得更好的,做事的动力就会重新燃起。
3、重新规划自己职业生涯,再出发——转行。当工作一段时间后,感觉这并不是自已感兴趣的工作,而迫于现实的压力,而又不得不继续。这种情况得重新考虑自己的工作方向,向哪个行业转等 问题,去做自己感兴趣的行业与工作,投入的精力和结果都不一样的。曾有一个做会计的同事,因为是大学学的专业,不做会计就浪费了,而实际是工作中并不如意,两年后就去做感兴趣的互联网,听说现在还做得不错。
4、坚持学习突破职业生涯瓶颈。长时间在一岗位上,工资、职位都维持原状,看到很多后来居上的同事,自己的职业生涯却停滞不前。这个时候得想办法突破自己了,跳出本来的舒适区去学习新的专业知识,让自己有挑战更高职位的资本,使自己有能力抓住下次升职的机会。
从本质上看,所有的职业疲惫,都是个人原因造成的,心态和态度是关键。如果你也遇到这种情况,多想想为什么?想干什么?如何去做?
希望这篇文字能帮到你,欢迎点赞和关注“秋木子语”!3. 老婆不理解反而整天唠叨怼你?
你好 我是付可可,对于这个问题个人看法是
很多女性唠叨可能更多的是想你更好 但是她们不知道怎么表达,如果一旦他们不唠叨了,说明她不在乎了,对你没感情了
如果你不想她们唠叨,在你面前念叨,可以调节下自己的心态,积极向上一点,让她看到你做事有规划,看到希望自然就不会整天唠叨
平时多跟老婆沟通,语气平和淡定 告诉她你现在的处境跟她现在唠叨给你的感受,她肯定也会理解你的,切记一定要平和淡定的去聊,而不是让他决定的你在散发情绪或者消极的态度
夫妻之间唠嗑是很正常的,双方多磨合 多站在对方的角度考虑,祝你幸福哈
4. 男人上班挣钱压力大?
说吧,就如男人哭吧……哭吧,不是罪。心理压力太大,生活工作就容易出错,当错误和漏洞百出的时候,要想还能赚钱谈何容易,这容易进入一个未知的恶性循环状态中。
都说男人是铁、男人是钢,有时貌似褒奖有加的话语中却让很多男人骑虎难下,不敢低头。
男人挣钱压力大,心理极度崩溃。这是一个很危险的信号,我们都知道很多成功人士都是在人生的前行发展中不断地给自己施加压力,有些压力是来自自身的要求,有些压力是来自外界的逼迫。不过当我们去羡慕那些成功人士之时,也不要忽略了那些在中途嘎然止步的男人们。有时当压力远远超出了自身能力的承受范围之内时是相当痛苦的,如何把这些痛苦减轻又或是分担一些出去,这往往需要自己最亲近那个人的无私支持,有吋轻轻一句叮嘱问候,一声"累了,就回家"足可以让男人顿感温嗳重拾回自信。
累了就别撑着了,适当同家人沟通聊聊,有时有家人的抚慰和体谅就不会觉得自己人生路走得那么孤独和寂寞,歇歇脚重新再出发,人生一定会迎来好时光。
5. 一个真正爱你的男人会因为工作不顺心?
谢邀!
每个人都会因为各种情况的不爽而发脾气,这其中就包括因为工作的烦心事对自己另一半发火。
其实这种情况都是小事,不管是男的还是女的发火,都要三要三不。
三要:
第一要,就是要稳定自己的情绪,不能随对方的情绪而起舞,这样只能火上浇油。
第二要,就是要学会调节对方情绪,如果能够做到这个层次,那你的幸福生活就垂手可得。
第三要,要学会管控对方的情绪,其实这个就是预防对方的情绪变坏而影响你们的生活和感情,如果能够做到这个层次,那么你就是生活和感情高手。做好这个必须要系统学习经营情感方面的技能与技巧,平时要多沟通多反馈,而且要学会相互学习,共同提高情绪控制与情感表达的技能与技巧。
三不:
第一不要,就是不要顺着对方的情绪思路走,那样的话只会固话双方的负面思维,久而久之都会成为老子都是对的错的都是你们。
第二不要,就是不要相互宣泄各自情绪,要帮助对方调节情绪。否则本来是外部矛盾最后会演变成为内部矛盾。
第三不要,就是不要把外面的事特别是工作上的事拿到家里来长篇大论,更不能议论是非,特别是双职工家庭。如果是在不同企业,或者都在私企,最好是夫妻俩关在卧室里一起探讨,不要影响家人和孩子,所以不论是专业方面的问题还是人际关系方面问题或者是任务量的问题,工作那点事其实都不是事。大不了不干了,而家庭却不能受到影响。这是每个成家立业的人最后的底线和堡垒,否则底线一破堡垒被打垮,那么家庭矛盾就会层出不穷。
上述建议仅供参考!
6. 有个粘人的女朋友是什么感觉?
非常好!
7. 女朋友是会计每次下班回来都抱怨很累?
不同行业,不同企业,每个岗位的界定及工作量都是不一样的。
谢邀!
从题主的问题来看,非常表面,看不出什么东西来。笔者只能根据自己的经验来给你分析一下。
外资企业如果是在企业,财务部门的岗位设置一般都是比较合理的,人数也相对比较精干,一般都是一个人干一个半人的工作量。
但外资企业的组织架构相对比较扁平化,而且在我们中国的组织规模都不是很大,就算是很大的话,外资企业的层级设计也比较合理,不存在什么很累的状况。
私营企业如果题主的女朋友说很累,笔者估计是在这类企业里工作。一般情况下,私营企业就是我们目前最累的企业,他们一般岗位都比较综合,所谓的会计都需要做全盘,尤其是规模较小的私企,一般还要兼职行政方面的事务。相对而言,私营上市公司要好一点,岗位设置、人员配备、工作量等基本上跟外企差不多。但因为业务量比较大,因此岗位工作也比较多,累是肯定的。
国有企业事业单位从目前来讲,国有企业和事业单位的会计都比较轻松一点,当然这也是相对而言的。一方面是部门职能比较清晰,财务部门及岗位不会一人多能,也不会一个人做两三个人的事情。不像私企那样为了节约成本而把很多事情集中到一个人身上,如果那个人能力比较强的话,要做的事情就越多。
从另外一个角度来看,财务部门的岗位都是坐班的,一般情况下,如果事情很多,根本没时间吃饭、休息和上厕所,因此很多人都会有办公室的职业病,主要是坐在位子上坐久了。
别看这种坐着不动就舒服,其实一个人保持一个动作超过一个小时以上,比体力劳动还累。
还有就是财务工作者,还需要统计分析,思考很多情况或问题,比较费脑,因此很多财务工作者都会觉得一天下来比较累。
这个是财务工作的特点特征,是没有办法避免的。如何降低自己的疲劳度呢?
要注意工作节奏,劳逸结合。不能为了完成工作,久坐超过两个小时,到了累的时候就要起身离开座位活动活动。要经常参加身体锻炼,平时注意作息时间的规律。不能废寝忘食,更不能懒得去锻炼身体,不要去健身房,锻炼身体完全可以在家里,在小区里,跑步也好,无氧运动也罢,对于缓解疲劳都有好处。要注意饮食,要多喝水,而且可以配点缓解疲劳的饮品。要注意工作任务的分解,不能拿到工作任务就埋头苦干,一定要对工作进行分解,让自己的工作轻松时刻。同时也要对自己的工作进行经验总结,归纳出来规律和特点,形成良好的经验总结,这样做起来就事半功倍了。
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1. 女友工作压力大,最近工作压力非常大?
还是看了下已有的回答,感觉答案都偏向于放松调节的方法,但是我想强调一些从根本上解决压力的本质方法。
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还是偶尔因为业绩或者绩效需要加加油?
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其实,每个投入工作的人都会感觉很辛苦,无论是从体力或者脑力、心理上。
但是,有的人是苦并快乐着,因为他能从工作中找到成就感,能实现自我价值;
有的人工作虽然也有压力,但他乐于做自己喜欢的事,能够化压力为动力;
有的人工作虽然也有压力,但他乐于挑战不可能,喜欢那种战胜自我后的感觉;
所以,如果感觉到压力很大,你需要判断自己是否适应这个工作?
是否是自愿去承受这个强度压力的工作?
如何进行自我调整?工作中的压力是自己给自己的,也是无形的。解铃还须系铃人,能解开你压力的只有你自己。
不要把自己逼得太紧。虽然有句话说“不逼一把,就不知道自己有多优秀!”但是过度地神经紧张,就会形成一种无形的压力。
试想,如果你自己不愿意去承受,即使别人强行施加与你,你也可以采取满不在乎的态度,所以或许是你自己太过于追求完美了。
先从自己的内心做出调整,再调整自己的身心,你可以做一些有氧运动或放松。比如下面这些:
1)心态上:
放弃完美,知足常乐;
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等等,还有很多选择。
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我理解的职场疲惫并不只是休息不好而导致精神状态上的疲惫,而是职业生涯的疲惫。
当长时间加班或做着一份没前途的工作时,或职业遇到瓶颈时就会产生职业性疲惫,这是很多人都遇到这样的事。而实际是,就算职业疲惫也得面对现实,毕意得工作与生活,大多数人都是靠着工作而养活整个家庭的。
那如何才能缓解职场疲惫呢?首先得找到疲惫的原因。
1、重新找回工作的乐趣。当我们长期而又重复去做基础工作时,总会有一天感觉到厌烦,就会产生不想上班,得过且过的工作状态。这个时候就要重新找回工作的乐趣,比如,当初为什么想做这一份工作,是因为钱多事少?还是能收获其他的?再例如,现在这份工作,公司好,领导相处和谐,有一群可爱的同事,这些都是乐趣,只是我们长时间习惯了,而忘记本来的快乐。
2、换个工作环境——跳槽。很多情况下,职业疲惫了,是因为公司的变革、人事变动或价值观不同,不想该公司做下去。如果是这样的原因,那就豪不犹豫地辞职跳槽,换一个新环境,心情也会变得更好的,做事的动力就会重新燃起。
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三要:
第一要,就是要稳定自己的情绪,不能随对方的情绪而起舞,这样只能火上浇油。
第二要,就是要学会调节对方情绪,如果能够做到这个层次,那你的幸福生活就垂手可得。
第三要,要学会管控对方的情绪,其实这个就是预防对方的情绪变坏而影响你们的生活和感情,如果能够做到这个层次,那么你就是生活和感情高手。做好这个必须要系统学习经营情感方面的技能与技巧,平时要多沟通多反馈,而且要学会相互学习,共同提高情绪控制与情感表达的技能与技巧。
三不:
第一不要,就是不要顺着对方的情绪思路走,那样的话只会固话双方的负面思维,久而久之都会成为老子都是对的错的都是你们。
第二不要,就是不要相互宣泄各自情绪,要帮助对方调节情绪。否则本来是外部矛盾最后会演变成为内部矛盾。
第三不要,就是不要把外面的事特别是工作上的事拿到家里来长篇大论,更不能议论是非,特别是双职工家庭。如果是在不同企业,或者都在私企,最好是夫妻俩关在卧室里一起探讨,不要影响家人和孩子,所以不论是专业方面的问题还是人际关系方面问题或者是任务量的问题,工作那点事其实都不是事。大不了不干了,而家庭却不能受到影响。这是每个成家立业的人最后的底线和堡垒,否则底线一破堡垒被打垮,那么家庭矛盾就会层出不穷。
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但外资企业的组织架构相对比较扁平化,而且在我们中国的组织规模都不是很大,就算是很大的话,外资企业的层级设计也比较合理,不存在什么很累的状况。
私营企业如果题主的女朋友说很累,笔者估计是在这类企业里工作。一般情况下,私营企业就是我们目前最累的企业,他们一般岗位都比较综合,所谓的会计都需要做全盘,尤其是规模较小的私企,一般还要兼职行政方面的事务。相对而言,私营上市公司要好一点,岗位设置、人员配备、工作量等基本上跟外企差不多。但因为业务量比较大,因此岗位工作也比较多,累是肯定的。
国有企业事业单位从目前来讲,国有企业和事业单位的会计都比较轻松一点,当然这也是相对而言的。一方面是部门职能比较清晰,财务部门及岗位不会一人多能,也不会一个人做两三个人的事情。不像私企那样为了节约成本而把很多事情集中到一个人身上,如果那个人能力比较强的话,要做的事情就越多。
从另外一个角度来看,财务部门的岗位都是坐班的,一般情况下,如果事情很多,根本没时间吃饭、休息和上厕所,因此很多人都会有办公室的职业病,主要是坐在位子上坐久了。
别看这种坐着不动就舒服,其实一个人保持一个动作超过一个小时以上,比体力劳动还累。
还有就是财务工作者,还需要统计分析,思考很多情况或问题,比较费脑,因此很多财务工作者都会觉得一天下来比较累。
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